2017年04月27日

令你幸福的人不會讓你幸福肥

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女生對數字很敏感 ——說的是對自己的歲數、三圍和體重非常在意。歲數,沒辦法控制,但如果有人對一個女生說她肥了,她肯定會非常介意。不過凡事有例外 —— 假如別人說她是「幸福肥」,有些女生卻會沾沾自喜地承認,甚至視之為奉承。很有趣,先不討論「肥」是否就是負面,就當一個女生是討厭自己肥胖的,那麼無論致肥的原因是什麼,都不會把「肥」這件事的本質,變得易接受了呀!現在卻把「肥」視之為幸福的證明,根本就是逃避現實、自我欺騙的手法罷了。

 

一段關係是否幸福,除了當時人最清楚外,外人都能從外在略窺一二的。一個愉快地沐浴在愛河的人,會笑多了、精神了,未必會濃妝艷抹,但就肯定比之前更添光彩。但幸福,是不是就等如體重上升,身型走樣呢?我就認為,一個愛你的人,才不會讓你和他在一起之後變肥。

 

我一向不算是非常窈窕的類型,又沒有刻意節食,基本上三餐都有吃足,但幸好我不好零食,加上一星期最少都上一次健身室,托賴這些年來總算能保持身型。然而,和男朋友Bc拍拖了不久,體重就開始不受控地上升了。肚腩位置由一個小斜坡,逐漸變成小山幽;以往的V字面,開始有U形發展的趨勢。而真正響起警號的一次是,我將一年前因為太鬆所以收起了的褲拿出來,打算拿去改衣店把它改細,怎料一試上身後發現,褲子現在竟‧然‧合‧身!那畫面實在令我太震驚……

 

致肥的原因,我當然都有好好反省。個人開心了,吸收力比以前好就固之然,但歸根究底,就是我的拍拖生活太不健康。我和Bc兩個人都喜愛吃東西和飲酒 (誰不愛?),以往自己一個人還好,現在難得找到一個可以和自己分享生活的人,當中怎少得分享佳餚和美酒呢?不知不覺間,卡路里就積聚了。以往每逢周未,最少都會抽三小時做gym跑步,拍拖以後,每個星期六日都安排了活動,完全荒廢了運動。在有intake無output的情況下,我那張圓圓的臉,就這樣練成。

 

身邊友人紛紛安慰我說這是「幸福肥」,不用減;然而,Bc卻沒有說這些籍口,而是支持我積極減磅。我們周未還是會安排各種節目,但他就會提醒我把握平日放工的時間做gym,重拾運動的習慣。我們還是會吃好西,但就由出外用膳,變成他親自下廚,在家裡烹調少油少鹽的菜式。不消一個月,我就回復以前的體重了。

 

注意一點是,「你的身型走了樣仍愛你」和「不在乎你身型走樣」是兩回事,Bc鼓勵我減磅,不是因為他覺得拖著我出街無面,也不是不愛肥了的我,而是他知道我介意自己的外型,所以不想我拍拖以後,就放棄左我之前著緊的事。更重要是,他不想我和他拍拖以後,生活習慣變差了 —— 外型只是身體內在的反映,他不介意我身型如何,但他不願意看我健康差了。

 

各位「幸福肥」的女生們,不要再自欺欺人了,小心春天不努力,夏季徒傷悲呀!

 

 

尹可晴
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2017年04月13日

0.5 的愛 不要也罷

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我一向甚少以道德倫理觀去評論愛情關係,因為愛情裡,用道理去判定「對錯」,是沒有意義的。此刻兩個人拍拖甚至結婚,是否代表這輩子就要綑綁在一起呢?如果雙方相處根本不愉快,這時其中一方選擇和另一個讓他更舒服的人發展,有什麼不妥?為什麼「見異思遷」就一定是「負心人」?最老土那一句,如果一對情侶本身沒問題,根本不會有機會讓別人介入。所以,我從來不會勸第三者「不要搶人老公/老婆」—— 大前題是,對方是打算和現任分手,正正式式、光明正大地和你在一起。

 

如果那個人根本沒有和正室分手的明確計劃,卻一直拖著你,一邊和你說什麼「和他在一起只是迫不得已,你才是我的最愛」之類的廢話,趕快轉身離開吧!我不是基於道德批判,覺得你不該破壞別人家庭,而是從你個人利益出發勸你走,因為他你不值得你對他好。

 

拍拖,就是想找一個大家相愛的人,對嗎?

如果那個人真的愛你,怎會不想堂堂正正拖著你的手,告訴全世界你是他的人?

如果那個人真的愛你,怎會捨得只分一半的時間、靈魂和肉體給你?

如果那個人真的愛你,怎會明知你會傷心都要你受委屈?

如果那個人真的愛你,怎會不想給予你承諾,和你一起開拓將來?

 

他或許有萬千個苦衷。他不是不愛你,只不過——

他有一對子女,不想影響小朋友成長……

他正在事業上搏殺,怕離婚影響他名聲……

他和現任一起買了樓,現在分手會蝕錢……

 

對,這些都可能真的是原因;他不是不愛你,他甚至真的不愛現在的正室——

但這就更加證明,他視這些「苦衷」都比你更重要。就算有一日,他被正室發現了偷食,或是基於其他外在原因,最終被迫分手,正式和你在一起,都不代表你會得到幸福,因為你始終不是他心目中的第一位。

 

就算他要處現和現任的瓜葛需時,未必能一時三刻解決,最少都要給你一個時限,讓你知道要等到何年何月何日吧?如果他只想在爆煲前一直拖著兩邊,既想擁有你,又不願和現任分手;既想得到新的好處,但又不願失去某些已擁有的東西,對你殘忍之餘,對現任亦不公平,只以證明他本質就是一個不夠承擔的人。試問,你真的有信心把未來托負在他身上?

 

其實這些道理你都明,只不過因為捨不得,所以才離不開。你知道他不是完全不愛你,所以只好安慰著自己,期望著柳暗花明又一村的日子。感情從來沒有絕對的對錯,你要留下來亦是你自己的選擇,只希望當你——

 

看到人家光明正大地放閃,自己卻不能讓別人知道你有拍拖的時候……

寂寞時希望聽到他的聲音,但他卻陪著正室不能接你電話的時候……

午夜夢迴醒來,自己一個在瑟縮啜泣的時候……

夢想著和一般人一樣結婚生仔,但望向將來,卻看不到前景的時候……

 

你會憶起這篇文字。

 

尹可晴

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原文連結:https://www.am730.com.hk/column/Lifestyle/0-5%E7%9A%84%E6%84%9B-%E4%B8%8D%E8%A6%81%E4%B9%9F%E7%BD%B7-74279

 

 

 

 

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2017年03月31日

我和男朋友興趣不一樣,so what?

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很多人都說擇偶其中一項條件,就是要有相同興趣。例如大家都喜歡行山,或都是攝影愛好者。無疑,兩人本身興趣一致,會有更多共同知識,能更深入地討論大家的興趣,考慮假日活動時亦會少點分歧。然而,我和我的男朋友,認識之初,我們的興趣卻是大相逕庭。

 

我一向喜歡啤酒,他卻是紅酒愛好者;
我聽開rock n roll,古典音樂卻是他杯茶;
我閒時愛留在家中看書,他卻喜歡遊走中西區的art gallery。

 

決定拍拖之前,我都有擔心過,我們的世界截然不同,相處會否沒有火花;現在我卻慶幸,幸好我們的圈子不同,我才有機會跳出一貫的視野,重新發現身邊有很多我以往忽略的美好事物。

 

我從他那兒,認識了不同紅酒的產區、不同葡萄釀出來的酒味道有什麼分別;受他感染,我們下廚時,會聽著貝多芬的交響樂;從前我以為行art gallery,只會是有錢人或是充滿藝術修為的人才會做的玩意,全靠他,我才知道像我這種對畫畫一竅不通的人一樣可以樂在其中。

 

雖然我對他的嗜好沒有認識,但這無損我們的溝通,我們更不愁沒話題,因為我們都樂於聆聽對方講解一些自己沒有的知識,對開發一個未知的領域感到興奮。

 

我認為,兩個人拍拖,興趣不同真的不是問題,最怕是一方不肯去了解對方的世界。即使你真的不喜歡對方的嗜好,最少都要去理解一下對方喜歡的原因,尊重對方的選擇。例如我男朋友去聽古典音樂會,要是我沒興趣,我不跟著他去不是問題,但若果我擺出一副「又去聽音樂會?真的不明白有什麼好聽!」的樣子,相信男朋友也會覺得很不是味兒吧?

 

論擇偶,我相信兩個人最需要一致的東西,就是大家都有「會尊重對方」的心吧。

 

後記:文章配圖攝於 Art Basel 2017,相信以前的我,怎樣都估計不到,有一天我的拍拖活動會是和男朋友看art show。

 

尹可晴

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2017年01月10日

親愛的前度

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新一年,每個人都急著展望將來,

但我常常覺得,一個人要向前行,必先向後望;

沒有好好審視自己的過去,你是沒法真正面對自己,從而找到下一步的方向。

回望過去的愛情道路上,誰的樣貌浮現了在你面前?

 

這個他,讓你感受過擁抱的溫度,

讓你體驗到掛念的滋味。

原來每朝起來,想見到一個人的感覺,是這樣的;

原來每日發生大小事情,都想立即和一個人分享的感覺,是這樣的;

原來每次見到一個人,就會有種熟悉和安心的感覺,是這樣的;

曾經,你以為這種感覺會直到永遠;

曾經,你以為這叫一生一世。

 

同樣的一個他,讓你明白心碎的感覺,

讓你嚐過眼淚的味道。

原來和自己這麼親近的人,可以同樣地陌生;

原來一個如此疼錫自己的人,可以這樣傷害自己;

原來相愛時有多甜蜜,爭吵時可以有多狠心。

 

這個人影響你至深。

因為他,你學會了在關係中付出,

學習包容的藝術。

同樣這個他,教你懂得保護自己,

學會放手。

 

人生是一條線。

任何一點的你,都是你過去所有點滴相加的總和。

經歷過前度的洗禮,才能成就現在的你。

這刻的你體內,存在了他的影子,正常不過。

你不需要亦沒辦法急於完全磨滅他。

 

不如就趁新一年新的一個月,

寫一封信給你這位前度。

內容寫什麼都可以,只需要「誠實」——

坦白承認你在這段感情中的感受,

包括所有激情、喜悅、不安、憤怒、遺憾和失望。

寫好了後,這封信寄不寄都沒所謂,

因為你已從這段關係中畢業,

可以懷著感恩的心,繼續下一段旅程了。

 

親愛的前度,

多謝你。

 

 

 

尹可晴

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原文連結:

https://www.am730.com.hk/column/Lifestyle/%E3%80%8A%E7%B5%A6%E5%89%8D%E5%BA%A6%E7%9A%84%E6%84%9F%E8%AC%9D%E4%BF%A1%E3%80%8B-8046

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2016年12月14日

拍拖切忌用錯力

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事情做得不好,通常有兩個原因,一是你根本無心做那事情,自然不落力,結果不好也是預期之中。但如果你明明很想做好那事情,明明覺得自己已經很努力,但結果卻事與願違,那你很有可能用錯力。

 

女生B 剛和一個男生拍拖,很用心地去經營這段關係,噓寒問暖做足之餘,又花心思替對方準備小禮物,她自問已盡力做個稱職女朋友,結果不到數個月,那男生就提出分手。細問之下,原來B完全用錯力去拍拖。

 

B很想關心男生多一點,所以午後時間,她就會傳短訊給男生,問他工作如何;她很想了解他的生活多一點,所以下班後她又會打電話給他,看他晚上在做什麼;她看到有趣的新聞,又會tag對方,和他分享;為了爭取時間見面,星期初她會先問好對方周未的行程,然後才安排自己的活動以遷就就方;男生病了,她又立即買了喉糖和維他命C,到他公司樓下給他……

 

但原來這堆付出,在男生的心裡只換來一個字 —— 煩。對女生來說,愛一個人就是會用「聯繫」去表達,對一個人愈好,愈愛一個人,就會找得他愈密。相反,男人比較注重空間感,沒什麼事,一整天不聯絡也不出奇。女生定時定候看看他在做什麼,是出於關心和掛念,但對男人來說,這是報到和交待。

 

男人上班時習慣一心一意專注處理工作,放工後亦會希望擁有私人空間,獨自放空。如果這時女生不識趣地找他,他只會感到管束和壓力,自然會冷淡回應,甚至給予漠視。若是女生責難他,為什麼不回她電話,或是短訊已讀不回,男生就會更加覺得煩嫌和束縛。明明下班了,感覺卻在返另一份工,到最後,男生只好逃避對方。

 

林憶蓮的《為何他會離開你》,是我很喜歡的一首歌,正好送給B。

「為何他會離開你 / 誰叫你自己不會飛 / 常纏在一起 會換來危機 /  他找你 不找你 /
你不智地對他生氣 / 男人總輕視你 寸步難離」

 

明白的,女生都希望對方多點聯繫自己,否則會感到沒安全感。但你愈用力捉住對方,男生只會愈感到壓力並逃走。與其花力量去改變他、追趕他,不如把力留在自己身上,把自己塑造成一個更吸引的人。你找他,他不回應,你就忙自己的事吧,忙自己的工作,忙自己的興趣,找自己的朋友。

 

當你擁有自己獨立的生活,處於一個快樂開心的狀態,別人自然會被你吸引,主動找你。要是對方還是對你愛理不理,怎辦?那就索性放手,不要再花力量在對方身上了。

 

《為何他會離開你》還有這兩段歌詞,送給所有女生:

「情人 要被 輕放 / 自然相處洽當」

「當我問候你 雙眼像鑿滿傷悲 / 誰又敢深愛你但未怪你 / 昨天那天真的你 / 若是還有骨氣 / 拿回纏他的心機 /  拿去愛惜你 怎可洩氣」

 

 

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尹可晴
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原文連結:http://www.am730.com.hk/fresh/column-article/12089

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