2015/06/24
未來廿年，你會唔會有冠心病？
身邊好多親友平時精打細算，為生活未雨綢繆。唯對自己健康卻最沒有把握，阿Q以為吃多兩條菜，飲多兩杯果汁就等於健康。
美國哈佛大學近日推出了一個最新方程式，只要簡單回答幾條有關飲食和生活習慣的問題，就可以評估你未來二十年患上心血管病的風險。做完評估，更有健康飲食小貼士送你。
預防始於未然，這個小測驗簡單易用，三分鐘搞定，不妨於午飯時，放工後試玩，當一個小小私人健康顧問送你一些貼心貼士吧。
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