2013/05/28
訓練點滴 – 8星期訓練計劃最後衝刺
2013年上半年自己比自己嘅功課 – “8 星期訓練計劃”最後數天,進度理想,仲有幾日,仲有一磅就到目標重量135lbs,完成呢份功課接住仲有幾個體適能課程會參與,繼續行啦~
COMMENT
2013年上半年自己比自己嘅功課 – “8 星期訓練計劃”最後數天,進度理想,仲有幾日,仲有一磅就到目標重量135lbs,完成呢份功課接住仲有幾個體適能課程會參與,繼續行啦~