2013/12/22

TRX 背部、二頭鍛煉 – TRX High Row (含片)

呢個TRX嘅 exercise可以鍛煉到我哋嘅膊頭肌肉，二頭肌同上背部嘅肌肉，有興趣嘅朋友記得試吓喇~

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TRX High Row 去片 

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