2014/07/12

Office肩頸伸展舒緩肩頸痛

世界杯又到尾聲喇，大家有無捱眼訓睇波呢??

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大家平時坐車玩手機之餘，返到公司又要對住部電腦，再加埋睇電視就真係好易出現肩頸酸痛，今日就教大家點樣坐係張櫈上面得閒做吓肩頸嘅伸展動作去舒緩一吓

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快啲click下面條link睇片啦~~~

http://youtu.be/eKV2lI1TxDs

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