2016/12/16

自High好過做愛

沒有研究能證實自慰會對性功能造成負面影響,也沒有導致不孕的證據,反而可能可以降低患上攝護腺肥大的風險。

一直以來很多人對於自慰都有錯誤的迷思,如果是自慰過度可能造成不舉、早洩、面對真人時沒有感覺、睪丸癌或攝護腺肥大風險增加等?其實早洩與勃起功能障礙成因有很多。到目前為止,並沒有研究證實自慰會對性功能造成負面影響。
男性自慰次數過多並不會導致不孕問題,研究顯示自慰會影響下一次射精時精子的數量,但不會降低精子活躍情度。另外,適度自慰可以讓陰莖有充血的練習,有助勃起動作。
其實適量的自慰能排出體內細菌、避免精液中的礦物質沉澱,有助減少攝護腺結石或攝護腺肥大風險。大家要知道,攝護腺癌跟基因、種族、飲食習慣及高油脂食物等因素有關。曾有研究指出,一定的自慰頻率能有效降低罹患攝護腺癌的風險。
自慰會造成腎虧、掉髮或禿頭也是人們常常有的誤解。若果男性睪固酮旺盛,反而可能會導致雄性禿,另外,因為睪固酮較高性欲也會隨之而較強,所以可能會形成更多的自慰需求。
自慰本身沒有甚麼不好,適量的自慰反而有助緩解性衝動、身心放鬆、抒壓及有助睡眠健康。有趣的是男性在夏天、女性在冬天,會有較高的自慰比例。可能男生屬於視覺性動物,夏天看到女生穿著比較少,容易產生性幻想和衝動,而女性冬天自慰比較多,是因為喜歡躲在床被內有關。
至於早洩發生的原因有很多,可能是太少有性刺激,使太易敏感,也可能與腦部控制射精的血清素訊號有關,當然太緊張或情緒太激動也會做成早洩。而勃起功能障礙則與身體老化,或一些慢性病有關,使血管產生問題,造成陰莖勃起時間不足。
如是生理問題,可以找醫生檢查,服用一些性功能障礙藥物,加以改善。如是心理問題則找心理或性治療師見面,找出問題根源盡快解決。
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