既然恆常的運動沒有必要太過激烈，那麼這個Pokémon Go健身方法都十分合理。

跑步的路上有密集的Poké-stops，除了記得轉出精靈球之外，還可以在Poké-stops之間進行衝刺的練習。

對戰的時候，你每掉失一個精靈球，請你做一個Push up。

呼朋引伴吧！與你的朋友一起Pokémon Go ，一邊交換消息，一邊跑。

 以其他玩家設定的lures成為你跑步的路線。