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文:MenClub Mean娜  圖:互聯網
POSTED ON 02 Nov 2015

世界衛生組職早排發表香腸等等加工肉類,原來被列為一級致癌食品。呢個時候,應該學麥兜唱返首︰「我與媽媽走進超級市場 我要買香腸,她畀隻蕉我,我要買包香腸,她畀隻蕉我 你吔蕉啦好過吔腸 你吔個香蕉啦好過吔腸啵 我拿起碌香蕉啪咗佢」

與其食香腸,不如食香蕉啦,健康得多!不過可能有人嫌香蕉就咁啪,冇啲變化感覺好Dry。日本網站naver.jp就列出13種香蕉料理方法,等你食蕉都多N個選擇。


冰凍香蕉
聽聞冰凍香蕉會外脆內軟,口感非常特別。而且香蕉內含嘅天然抗氧化多酚,經冷凍後會增加,對保養抗衰老更有效用。



香蕉豆漿
香蕉同大豆都係非常健康嘅食物,天氣凍時整返杯暖暖嘅香蕉豆漿,成個人都Warm晒!



香蕉多士
將香蕉切片鋪喺多士上面,再加啲砂糖落去一齊烤,又甜又軟咁非常適合做早餐。



朱古力香蕉餃子
香蕉外層用餃子皮包住,再拎去煎,最後再淋上朱古力醬,用香蕉春卷一樣好味!



微波爐叮熱香蕉
用微波爐加熱過嘅香蕉,甜度會提升20%,食落又甜又暖,更加好味!



香蕉x奶茶
熱奶茶配香蕉,唔需要刻意加糖都夠Sweet。


香蕉沙冰
香蕉沙冰飲落非常有飽足感,唔單只可以當早餐,有時肚餓仲可以用嚟做健康小食。



炸香蕉
柬埔寨常見嘅民間美食炸香蕉外酥內軟,非常好味,再加啲肉桂粉同埋砂糖調味,就更加好食!



香蕉果醬
本身就好甜嘅香蕉,用嚟做果醬其實都幾正,而且夠晒甜,唔加砂糖都得。



拔絲香蕉
用拔絲方法處理香蕉,甜甜蜜蜜非常好味!建議用冇咁熟、有少少硬度嘅香蕉嚟整會更好。



香蕉春卷
柔軟嘅香蕉同香脆嘅春卷皮好Match,加啲煉奶同朱古力醬就更好食!



煎香蕉
將香蕉放入經牛油加熱過嘅平底鑊上,再用中小火慢慢煎兩分鐘,就可以食到甜中帶酸嘅開胃香蕉小食!



香蕉乾
曬乾嘅香蕉乾可以當零食,口痕食吓都唔怕會唔健康。



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