肺炎肆虐，日日要留家防疫，本來已冇晒心機，最慘係周不時聽到一些令人憤怒的言論，滿腔怒火，真係職儲局狂開水喉都無法救熄。不過，Keep住度火，其實都有好處，只要唔好過火就得喇。

有助進步

憤怒的來源有很多種，例如我們會因為面對強權的無理，可是此時此刻自己的能力不足，無法擊倒巨人，就會感到憤怒。而這股憤怒就可以成為推動我們努力向前的原動力，無時無刻激勵我們要不斷自我增值，不要認輸也不要害怕，保持著憤怒，讓自己成為對抗巨人的有力挑戰者，終有一天要對方十倍奉還。

保持初心

憤怒，代表我們仍然有感覺。當初為了生活而被迫放棄夢想，或因時勢所迫、力有不逮而對自己感到憤怒，可是當時日過去，生活逐漸回復平靜，就會不知不覺間忘了追夢初心。只有我們長期保持憤怒，才會對生活感到不甘心，才會記得當日只是迫不得已，今日應該要把握機會，重新追夢。

一失足成

不過，憤怒在某些場合是會壞事。例如在股市之中，我們會因為持貨早沽賺不到大錢、撈底失敗蝕錢而感到氣憤，但憤怒最可怕的，是我們急於反敗為勝之下很容易被情緒沖昏，失去理智地再做出買賣決定，結果一錯再錯。在股市之中，切記不要懷有憤怒的心，要視每次交易都是獨立的交易，不要因為想報復而做出蠢事。

誤傷旁人

有些人很容易感到憤怒，並且很難去控制憤怒，一旦被憤怒主導，就會出現情緒失控。例如在公司受盡委屈，如果不懂自我消氣，回到家中很可能會將怒氣發洩在家人身上，讓身邊人無辜受罪。不要因為在公司受氣而破壞家庭關係，成為憤怒之下的犧牲品。